Beranda Tentang Kami Pelayanan Download Hubungi Kami Indonesia English

Oleh:
Ni Made Citra Dewi, AMd.Gz

Manfaat ASI Eksklusif
 

Rabu, 26 September 2012ar PadAnak Dengan Zinc


A. MANFAAT BAGI BAYI


1.ASI SEBAGAI NUTRISI TERLENGKAP
ASI merupakan sumber gizi yang sangat ideal dengan komposisi yang seimbang karena di sesuaikan kebutuhan bayi pada masa pertumbuhan. ASI adalah makan yang paling sempurna baik kualitas dan kuantitasnya. Dengan melaksanakan tatalaksana menyusui yang tepat dan benar,produksi ASI cukup sebagai makanan tunggal bagi bayi normal sampai usia 6 bulan. Setelah usia 6 bulan bayi harus diberi makanan padat tambahan, tetapi ASI tetap diberi sampai anak usia 2 tahun atau lebih.


2. ASI MENINGKATKAN DAYA TAHAN TUBUH
Pada saat kekebalan bawaan dalam tubuh bayi mulai menurun, ASI akan mencukupi kekebalan dalam tubuh bayi, karena ASI adalah cairan hidup yang mengandung Zat kekebalan yang dapat melindungi bayi dari berbagai penyakit infeksi, bakteri, virus, parasit, dan jamur. Colostrums mengandung zat kekebalan 10-17 kali lebih banyak dari susu mature.


3. ASI MENINGKATKAN KECERDASAN
Faktor kecerdasan dipengaruhi oleh dua faktor yaitu faktor genetik (bawaan) dan faktor lingkungan. Kecerdasan anak ini berkaitan dengan otak, maka jelas bahwa faktor utama yang mempengaruhi perkembangan kecerdasan adalah pertumbuhan otak. Sementara itu faktor terpenting di dalam pertumbuhan otak adalah nutrisi dan dalam hal ini nutrisi yang terbaik adalah ASI.


4. ASI MENINGKATKAN JALINAN KASIH SAYANG
Bayi yang sering berada dalam dekapan ibunya karena menyusui akan merasakan kasih sayang ibunya. Ia juga akan merasa lebih aman dan tentram, terutama karena masih mendengar detak jantung ibunya yang telah ia kenal sejak dalam kandungan. Perasaan terlindung dan disayangi inilah yang menjadi dasar perkembangan emosi bayi dan membentuk kepribadian percaya diri dan dasar spiritual yang baik.


B. MANFAAT BAGI IBU


1. MENGURANGI PERDARAHAN SETELAH MELAHIRKAN
Ini terjadi kerena menyusui dapat meningkatkan kadar oksitosin yang dapat menyebabkan kontraksi dan menutup pembuluh darah dan penghentian perdarahan.


2. MENJARANGKAN KEHAMILAN
Menyusui adalah cara kontrasepsi aman, alamiah, murah dan cukup berhasil terutama pada 6 bulan pertama sampai berumur 12 bulan.


3. MENGECILKAN RAHIM
Dengan menyusui akan meningkatkan kadar oksitosin yang dapat membantu rahim kembali ke ukuran semula.


4. LEBIH CEPAT LANGSING KEMBALI
Menyusui memerlukan energy sehingga tubuh akan mengambil dari cadangan lemak waktu hamil


5. LEBIH EKONOMIS DAN MURAH
Dengan pemberian ASI dapat menghemat pengeluaran untuk pembelian susu formula.


6. TIDAK MEREPOTKAN DAN HEMAT WAKTU
ASI bisa langsung diberikan tanpa harus menyiapkan air, botol, susu, dan menunggu susu dingin.


7. PRAKTIS/MUDAH DIBAWA KEMANA MANA
ASI bisa langsung diberikan tanpa membawa berbagai alat untuk minum susu formula

TUJUH LANGKAH LANGKAH KEBERHASILAN ASI EKSLUSIF


1. MEMPERSIAPKAN PAYUDARA SAAT HAMIL
2. MEMPELAJARI ASI DAN TATALAKSANA MENYUSUI
3. MENCIPTAKAN DUKUNGAN KELUARGA, TEMAN DAN YANG LAINNYA
4. MEMILIH TEMPAT MELAHIRKAN YANG “ SAYANG BAYI” SEPERTI RUMAH SAKIT SAYANG BAYI ATAU RUMAH BERSALIN SAYANG BAYI
5. MEMILIH TENAGA KESEHATAN YANG MENDUKUNG PEMBERIAN ASI SECARA EKSLUSIF
6. MENCARI AHLI PERSOALAN MENYUSUI SEPERTI KLINIK LAKTASI
7. MENCIPTAKAN SUATU SIKAP YANG POSITIF TENTANG ASI DAN MENYUSUI

ASI YANG TELAH DIKELUARKAN DAPAT DISIMPAN YAITU :


• DI UDARA TERBUKA/SUHU RUANG : 3 JAM
• DI KULKAS 2 PINTU FREEZER : 3 BULAN
• DI KULKAS 2 PINTU COOLING : 24 JAM
• DI KULKAS 1 PINTU : 24 JAM


CARA MENGHANGATKANNYA :


• ASI TIDAK BOLEH DI REBUS KARENA KUALITASNYA AKAN MENURUN YAITU UNSUR KEKEBALANNYA
• ASI CUKUP DIDIAMKAN DIDALAM SUHU KAMAR AGAR TIDAK TERLALU DINGIN
• ASI DAPAT PULA DIRENDAM DALAM WADAH YANG TELAH BERISI AIR PANAS


 

 

 

 

 

Pemerintah Kabupaten Badung
Dinas Kesehatan

UPT. Puskesmas Kuta I

Jl. Raya Kuta No. 117, Badung, Bali, Indonesia
Telp. (0361) 751311, Fax. (0361) 764735
Email: info@puskesmaskutasatu.com